番茄牛肉酱：狂吃蛋白质对身体有危害！

来交作业啦
第一份作业（一个懒慢的学生）
真的好好吃，感觉牛肉泥让人家打的太碎了，完全被各种配菜淹没了，没有番茄膏就放了两个西红柿丁代替，味道也很浓郁
配一份杂粮饭，根本还想再来一碗好么！！！
今天杂粮饭再煮好之后放入一勺椰子油，米粒油亮亮的透着椰香
还多了一盘，跟我爸说明天给他配馒头吃早饭，哈哈哈哈哈
#晚餐•2017年12月3日#

2017-12-03