DAY 21 照烧鸡胸小汉堡 + 鸡蛋土豆沙拉 + 巧克力牛奶

巧克力牛奶热量太高，就改成了香蕉牛奶。不爱吃沙拉，就改成了腐乳汁拌菜。鸡胸肉味道有些淡，可能是酱油的原因，就加了甜辣酱。坚持了20天，也没有当时想的那么困难。

2017-12-18