DAY 3 减肥期间，有哪些“饮食禁忌”？

#早餐•2017年12月22日#昨晚外食，所以day 2没有传晚餐。
今天的早饭是用昨天中午没有吃完的糙米＋小米饭加水熬的粥，也不知道有什么影响不。

2017-12-22