坚果棒

坚果用的是核桃，杏仁，巴旦木，榛子，南瓜仔，松仁等，果干是蓝莓和葡萄干，桔子汁，果蔬燕麦和玉米粉，一个鸡蛋，另加了一点点的盐。核桃和杏仁160度上下火10分钟，感觉有点过了，整体是上下火160度左右，25分钟，好象不够干，第二天又加了10分钟，口感酥脆了很多，也不会很甜。儿子一下吃了近半。

2018-01-21