早餐•2018年1月22日

#早餐•2018年1月22日#多吃芽菜，想知道为什么吗？找百度问一下[偷笑][偷笑]
外面卖的芽很养眼，但未必养身体，自己动手试一下，让一粒粒种子发芽，每天见证它的生长过程，除了享受之外还有震撼，原来种子的力量是巨大的，变化是奇妙的，让你无法想象的。黄豆，绿豆，黑豆，豌豆，麦子，苜蓿，鸡毛莱，小白菜等等我都试过，成功过，失败过，但我都很开心。今天桌上的一盘花生芽又是我的新作，不太成功，但是已很满意了[呲牙][呲牙]。今天的米团子也是第一次做，好吃，好看，好营养。配料不止十二种，老人孩子都适合。做法很简单，将米饭蒸熟，将各类食材（放啥你做主，放多少没规定），切好，入锅炒熟，加入米饭炒均匀，想弄成啥形状都随你心情吧！祝大家周一愉快。

2018-01-22