油炸多春鱼（这才是最正确的打开方式）

#大老师今天吃什么# 怎么做到便当有新花样？「下厨房」给了我很多灵感，还能用照片记录下来，昨天是牛肉、上周是红烧肉、带鱼、鸡肉、虾和羊肉……每天选择不同的蛋白质来源，兼顾配菜的色彩和营养。今天的炸多春鱼配了清炒儿菜，用微苦的口感调和油腻感。圣女果负责好看，就是这样。 #午餐•2018年1月23日#

2018-01-23