洗米的时候要用手搓米一直洗到水清为止，这里是广西米，味道很好，
2018-01-23
如果是这样，米饭的营养很容易流失的
2018-02-13
@白熙辰 其实也不见得会流失多少，小时候帮妈妈淘米，就这样做，吃牛肉和喝汤哪个更有营养？
2018-03-02
@做好吃的人 我表示牛肉和汤一起吃，更营养，不过洗米确实不用搓的，只用淘几下，如果是新米这么搓还容易断裂呢。
2018-12-03
@咪_咕呢 轻轻搓几下就好，现在的米都挺干净，这样煮熟后颗粒感更强，煮饭仙人就是这么做的
2019-01-22
如果是这样，米饭的营养很容易流失的
2018-02-13
@白熙辰 其实也不见得会流失多少，小时候帮妈妈淘米，就这样做，吃牛肉和喝汤哪个更有营养？
2018-03-02
@做好吃的人 我表示牛肉和汤一起吃，更营养，不过洗米确实不用搓的，只用淘几下，如果是新米这么搓还容易断裂呢。
2018-12-03
@咪_咕呢 轻轻搓几下就好，现在的米都挺干净，这样煮熟后颗粒感更强，煮饭仙人就是这么做的
2019-01-22