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郭黑暗 做过

高蛋白无面粉蛋糕

晚上闲着没事
把明天的早餐弄了

不知道是冬天还是因为怀孕的原因
再也无法早起了
以前五点五十甚至六点就醒
起来还会做半小时瑜伽或者空腹有氧
做完再弄了早饭吃,才去上班
现在每天都是赖床爬不起来
接近迟到才狂奔到单位

这次我用的平底锅
没加蓝莓和坚果
加了半个牛油果(打成泥)
没有烤箱做的那么蓬松
但是仍然很松软
冒充松饼吃!
#早餐•2018年1月23日##健身口粮啊##创意料理#

2018-01-23