吃饭不喝汤会死星人 做过 午餐•2018年2月4日 铸铁锅烤箱版粉蒸牛肉 红薯牛肉在碗里码好,放入铸铁锅,锅里注入开水盖上盖子放进烤箱,450F 一个半小时左右,牛肉软糯化渣。 #午餐•2018年2月4日##「厨房实验」##只吃想吃的# 2018-02-04