早餐•2018年2月5日

#早餐•2018年2月5日#又到5点自然醒的日子了~
饿得发晕，冷得发抖……
吃完三块红枣糕后立即开练！
练一组“静静的有氧操”是果断不够的，再来组“邹市明拳击”才能带动全身燃脂哇⊙∀⊙！💪
昨儿个觉得有点受风寒了，今晨继续熬姜汤，一锅里顺带煮了玉米、豆干、胡萝卜和上海青~
颜色丰富，口感也丰富~😍😍😍
豆干抹了豆豉酱，入味~
还吃了一大把杏仁开心果葡萄干补充优质脂肪~感觉年货已备齐了，哈哈哈~
喝完一大碗姜汤人都暖和啦！！！
顶着寒风出门也感觉披了一件盔甲~💪
今年的广州真的好冷~
必须靠KEEP来取暖了~💪

2018-02-05