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闪电羊- 做过

Smoothie Bowl

#早餐•2018年2月9日##健康生活##一个人吃饭的仪式感#是不是看着很像芝麻糊? 😜😜
这半年每个周的两顿早餐都是low sugar smoothie,不以香蕉为base,而是用冻菜花(cauliflower)或者西葫芦,没有普通smoothie bowl那么甜,可以在早晨摄入更多蔬菜和纤维素,质地还非常厚稠(frothy)。等春节没那么忙的时候会写个菜谱和大家分享~

2018-02-09

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