中国居民膳食指南2016版

「2018-2-10」

禽畜肉：65g培根
水果：220g奇异果
蔬菜：200g（番茄+牛油果+苦菊）
鸡蛋：1个
谷物：160g水饺黄花鱼馅+辣白菜馅
水：500ml
牛奶：x
大豆：-
坚果：-
海产品：-

2018-02-10