早餐•2018年2月21日

#早餐•2018年2月21日#2018年大年初六 早上好☀☀☀

身材好是一种实力

这是个以貌取人的时代，没人有义务透过你臃肿的身材，去发现你优秀的内心

你的身材，就是你的名片

它能折射出你内在的品质、性格、习惯……千万别因身材让人看低了你的层次

这是一个看身材的时代

一个人的身材，25岁前，是爹妈给的；25岁之后，是自己修的

能管好自己身材的人，往往能管理好自己的生活和工作。反之，臃肿的身材背后，可能是一团乱糟糟的生活

500强公司的首席执行官中找不到一个体重超标的人
 
想想也是，那些受过良好教育、有强烈进取心、努力奋斗、事业有成的人，象普京、奥巴马、马云、李彦宏、俞敏洪、王石……大多都是身材匀称、温文尔雅的人

很多穷人没有生活，只有生存

他们经常加班、熬夜、缺少睡眠、暴饮暴食或饮食不规律；生存的压力山大，哪有时间和精力去锻炼身体、控制饮食？

况且他们受教育程度普遍不高，也难有身材管理的意识和知识。所以，穷人的“过劳肥”越来越多

而富人正相反，越来越多的富人意识到，拥有健康的身体是一笔无价的财富

他们有时间有金钱对身体进行投资，他们愿意选择绿色营养素，舍得在健身上花时间，也承担得起上健身房、请私人教练的大把银子

2018-02-21