美食与苗条可以兼得 配料：①两支半香蕉，50ml牛奶，三个蛋黄，10克白砂糖，100克低筋面粉，香蕉和牛奶一起打成奶昔状，与其它材料一起搅拌均匀。②打发蛋白，加几滴柠檬汁，分次15克白糖进去打发成湿性发泡。③将②的发泡蛋白拿出三分之一放进①中拌匀，然后将这些一起放进打发蛋白的盆再次搅拌均匀，蛋糕糊完成。④装入蛋糕纸杯，放上保鲜膜，烫水上面中火蒸25分钟。 2018-02-26
配料：①两支半香蕉，50ml牛奶，三个蛋黄，10克白砂糖，100克低筋面粉，香蕉和牛奶一起打成奶昔状，与其它材料一起搅拌均匀。②打发蛋白，加几滴柠檬汁，分次15克白糖进去打发成湿性发泡。③将②的发泡蛋白拿出三分之一放进①中拌匀，然后将这些一起放进打发蛋白的盆再次搅拌均匀，蛋糕糊完成。④装入蛋糕纸杯，放上保鲜膜，烫水上面中火蒸25分钟。
2018-02-26
也是三个蛋白
2018-02-26