午餐•2018年3月3日

玉米面、面粉1:1，或者纯粹玉米面。纯玉米面的话液体可以稍微少一些，混合面的话液体要更多。这里在50g+50g的情况下，适宜用100g牛奶。蛋白加糖打发。 #午餐•2018年3月3日#

2018-03-04