深呼吸530 做过 酒酿 (酒酿系列一) 醪糟也叫酒酿,能够帮助血液循环,促进新陈代谢。能缓解压力、舒缓情绪、助眠。泡——蒸——发酵,掌握好温度、水量、器具的洁净度,香甜的醪糟不难做。 2018-03-09