2018年03月12日

晚餐清淡为主，这个季节宜吃芦笋。简单三个菜，不过黑木耳、芦笋、西红柿需要过开水，黑木耳过开水避免炒的时候跳出锅，芦笋过水去掉含酸性物质（可以找度娘），西红柿整个过水好剥皮，纯素菜炒的时候用猪油香过用植物油。

2018-03-12