番茄豆腐龙利鱼

油用一点点椰子油，有椰子香气又健康，豆腐替换为冻豆腐，更吸汁入味，加入洋葱香菇，口感更丰富，起锅前加蚝油，点睛提鲜，最后加香菜点缀卖相也提味 #低卡健身餐#

2018-03-13