早餐•2018年3月15日

美好的一天从美味早餐开始
苹果胡萝卜汁，加两勺蛋白质粉，瞬间变成美味的奶昔。
菠菜厚蛋烧，自己摸索的比例，四个鸡蛋，用半个鸡蛋壳量四杯菠菜汁。这样的比例做出来容易成型还嫩滑 #早餐•2018年3月15日#

2018-03-15