DAY 4 认识“营养素密度”，不做营养不良的胖子

吃了一半了才想起来拍照……
鸡蛋下肚，今天用热牛奶泡的燕麦和酒酿，昨天是一起煮的，导致牛奶有些结块，今天泡的好看多了👏🏻 #早餐•2018年3月20日#

2018-03-20