发酵燕麦粥丨发酵·谷物

最近很喜欢的主食
紫薯发酵燕麦粥
用的发酵刚切燕麦，然后切一些紫薯一起煮

发酵的燕麦要用完后又循环加入，然后保存在冰箱，可以一直吃
而且不会臭不会有怪味
#晚餐•2018年4月2日##拔草记##厨房小宠物#

2018-04-02