蒜蓉蒸鸡胸（鸡腿）

用的一块鸡胸 腌了六个小时 放了两汤勺蒸鱼豉油腌制 没有放盐 蒸的时候也没再放豉油了 口感很棒 很嫩 但有点咸了 #晚餐•2018年4月3日##减脂健康#

2018-04-03