凯瑞管 做过 自制无油燕麦蛋白棒-零失败版本,可替换成布朗尼 今天试了新配方,记录下:椰子面粉、乳清蛋白粉(摩卡卡布奇诺味)、一根香蕉、一个小芒果、泡打粉、枸杞、蔓越莓干、Jordans Granola、杏仁片 2018-04-05