早餐•2018年4月13日

今日防彈～
越南中原5號黑咖、15克黃油15ml椰子油、奇亞籽一撮、純可可粉
（要用保溫杯，分半小時慢慢喝）

豬油渣、核桃、夏威夷果

這樣多種脂肪酸都有了⋯💕 #早餐•2018年4月13日##生酮飲食#

2018-04-13