晚餐•2018年4月14日

#晚餐•2018年4月14日#晚餐:
红枣雪梨银耳羹~
豆豉蒸韭菜金针菇日本豆腐~
还吃了包云南菌菇~
特意买了雪梨来炖银耳润润喉的~
通过一天的润喉饮食（药物与食物）好像好点了，就是复习效率好低，看不下去书~😭😭😭
银耳羹熬得都出胶啦，特别滑嫩~
完全没加糖，雪梨和红枣足够提供甜味了~
昨晚的鸡鸭肉太多所以今天一天都没吃肉呢，不对，贪嘴吃了个鸭翅，哈哈哈~

2018-04-14