午餐•2018年4月18日

减肥期午餐配比：紫甘蓝菠菜拌鸡胸肉丝，水波蛋，粗粮米饭（大麦米小麦米燕麦薏仁红豆），番茄素炒杏鲍菇西兰花 #午餐•2018年4月18日##粗粮主食#

2018-04-18