早餐•2018年4月26日

#早餐•2018年4月26日#中学生早餐打卡：芝麻酱杂粮面+豉油豆腐拌油葵苗……芝麻酱面太好吃，太方便啦！只需要挖出几勺芝麻酱，兑一点温水，加上少量酱油，醋和盐，搅拌均匀就OK，剩下的就是煮熟面，拌酱开吃啦！夏天加点黄瓜丝，周末不上班时再配点蒜蓉，享受啊！记得养生堂一位老中医介绍自己的养生秘诀之一就是每天早上一碗芝麻酱面，营养超丰富！再抓一把自己种的无公害青菜，那就完美啦！

2018-04-26