[纯素]纳豆菌做"无盐豆腐乳"，换个方法吃纳豆

#纯素##素食##Raw food 生食#三年前就发过的食谱，不过当时编辑得太简陋了。不知道再此编辑会不会发市捏？哈哈，沒差啦~😋

关于生食主义:刚开始国内是叫"生食"，现在改为"食生"。生食强调的是不加热的生食物，食生的意思是食用有生命活的食物，像纳豆菌发过的豆腐，因为纳豆激酶是活性的，所以纳豆豆腐是"活食"😊。

2018-04-28