早餐•2018年5月3日

#早餐•2018年5月3日#今日早餐
白老太羊肉串
西红柿拌糖
韭菜炒鸡蛋
蒜苔炒肉
清炒甜椒
蒸蒲公英
煮绿豆苗
大蒸包
蒸南瓜
烙地瓜
水果盘
八宝粥
早餐最重要，所以早餐最丰盛，在吃饭方面做到早上当皇帝，中午当大臣，晚上当乞丐还是非常有好处的，特别想减肥的亲们，别拿早餐说事，想用省顿早餐减减肉？你可长点心吧！后果是肥减不了，寿命会减不少啊！做事情要本着这样的原则：不做想做的，要做该做的。吃饭也一样，不吃想吃的，要吃该吃的。有人不知道该吃啥呀！标准答案就是中国居民膳食指南，我以前发过多次，想记住的一定记住了，对吗？

2018-05-03