早餐•2018年5月7日

#早餐•2018年5月7日#芦苇，颜值与营养价值并存的鲜蔬，是当之无愧的“蔬菜之王”。简单的油盐或糖或蜜或酱汁就足以调动它饱满的新鲜味道，其实削皮后直接当水果吃也是不错的选择。许多叶菜从播种到收获大约两个月左右，而芦笋至少要三年。这也是人家贵的资本。正是这漫长时光的酝酿，赋予了芦笋难以比拟的滋味。今早上把芦笋切根去皮，竖刀一分为四，放点蕃茄酱，嗯，好美的味道呀！

2018-05-07