2018年06月09日

【早餐】
凉拌金针菇茄条
绿笋小虾口蘑粥
粥底用大米燕麦米青稞米高粱米玉米粒熬制，出锅前小香葱和香油撒一点。姜末黑胡椒不能差。

2018-06-09