“稳”糖健康餐，“捷”力表达爱

#晚餐•2018年6月19日##烟火间の家常菜#
#烟火百味-蔬食鲜##轻食。慢生活#

特别爱吃笋。
虽然过了吃鲜笋的季节，好在还有笋干。
笋干含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，
除了拿来烧肉，笋干泡发切丝后直接红烧也很美味，
而且膳食纤维多多，真所谓“一日食笋，三日清肠”，
好吃没负担^_^

2018-06-19