早餐•2018年6月26日

#早餐•2018年6月26日##瘦身营养餐#快手营养餐。菠萝 苹果 胡萝卜 紫甘蓝 西兰花 果仁 营养粉（蛋白粉 啤酒酵母 小麦胚芽）加酸奶或牛奶，我是不愿喝奶所以加了点温水，料理机打成糊，前后不用5分钟。一小块自己烘培的全麦谷物面包。带着满满的能量上班了😊

2018-06-26