第二届早餐马拉松

苋菜炒饭+煎三文鱼+蒜泥荷兰豆+茄汁鹰嘴豆+烤香菇+鸡蛋+猕猴桃
主食类:米饭
蛋白质类:三文鱼，鸡蛋，鹰嘴豆
蔬果类:苋菜，荷兰豆，香菇，山竹
优质脂肪类:椰子油，橄榄油

2018-06-27