第二届早餐马拉松

Day4
今天去广州比赛
早起十分钟 做了芝士吐司
烤箱十分钟 满口的pizza感
下次除了彩椒和菜花以外
可以放点培根碎
减脂也不要抗击芝士
适量摄取 补充高蛋白和钙质。
希望今天比赛顺利  #早餐•2018年6月28日##健身##减脂餐#

2018-06-28