第二届早餐马拉松

遵循【211饮食法】
这顿饭我吃了以下食材
2拳头蔬菜（推荐彩虹色）：白菜，小西红柿
1拳头主食（推荐粗杂粮）：燕麦
1拳头高蛋白食物（推荐低温烹煮）：鸡蛋，牛奶
其他：核桃

自我评分（0-10分）：5

今早的心情纪录：遇见你，何其幸运。 #吃出漂亮#

2018-06-29