第二届早餐马拉松

烤点椰子油巧克力燕麦曲奇，周末又去郊外的家了。过了三个月，外婆说从医学上意味着小小象过了新生儿阶段了🎓，正式成为婴儿。三个月了，也意味着我两天打鱼三天晒网，捡轻松的“懒散”日子该结束了。作为奶牛饮食上可以苛刻质单不敢太苛刻量，得从训练质喝量上下功夫。也准备开始GRIT这类高强度运动。我的目标也不再是减多少斤，而是想即使岁月不饶人，我也能对得住岁月。能比过去多做几组，多拿或多蹲多举一些重量以及能多拉几个引体，更重要的是即便以上都不行，但也比过去更快乐。看我，一个从一个被脂肪裹住脂肪的胖子变成被脂肪裹住肌肉的胖子，肚子还没完全平下去，但又怎样呢？还是能好好吃好好练好好玩儿，何况美丽的你们。告别“斤斤计较”，好好爱自己，爱身边的人，会更快乐，早！ #早餐•2018年6月30日##我家有三只象##2018，蚂蚁#

2018-06-30