ionoyao 做过 夏季轻脂,餐餐有肉 鸡肉打成泥。加入剁碎的烟熏三文鱼、西兰花碎、木耳碎、胡萝卜丁、鸡蛋清、淀粉混合。用锡箔纸卷成卷。上锅蒸。可以当作减脂餐。也可以当作是辅食。 2018-07-11