【健康三餐】孜然南瓜蒸鸡胸

用了整颗南瓜。南瓜非常好熟，建议不要跟生肉一起蒸，等肉蒸熟了南瓜会烂掉，肉最好提前焙炒一下，跟南瓜一起上锅蒸个五分钟，让肉有了南瓜香气就好了。

2018-07-13