早餐•2018年7月16日

#早餐•2018年7月16日#最近老天爷开启了蒸，烤，炖自动切换模式，考验我们的时刻到了，如果心情再焦躁了，那给身体带来的伤害必将是双重的。环境和心境，关系密切。如其抱怨环境不如改变心境。夏天热是它的本分，该热不热才可怕。调整好自己的心境，却是我们的本事。祝朋友们都能有这个本事，调理好饮食，调整好心态，掌握好作息，用一种乐观平和的心态，平平安安度过这个炎热难耐的夏天。[拳头][拳头][拳头]

2018-07-16