记录减脂营养餐（私人记录篇）

一下午开出200公里
下车的时候脚都发颤
晚餐半小时内搞定才不至于太晚
肉都懒得切了，来个全素餐
三个菜一个甜品加上主食十二样食材
蜂蜜炼乳龟苓膏、红焖杏鲍菇茭白(秋葵)、西红柿豆腐炒鸡蛋(葱花)、清炒油麦菜、米饭
杏鲍菇茭白这么做着吃堪比红烧肉哦 #晚餐•2018年7月20日#

2018-07-20