酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）

最近打开了吃芝士的大门之后体重飞快上升……那今天煎个鸡胸吃好了 鸡胸提前腌过就会很嫩～芦笋和胡萝卜都是上周买的要尽快吃掉 青菜是开水烫的 盐都没放
要开始认真减肥了！
角落里是之前做的红烧牛筋～ #晚餐•2018年7月23日##卷心菜厨房#

2018-07-24