午餐•2018年7月24日

#午餐•2018年7月24日#嗯，又是午餐一大盘:
鸡胸瑶柱排骨芥蓝炒陈村粉~
一大份陈村份，先用蒸鱼油拌了入味，简直了，炒之前光口就直接吃了1/3……
太滑嫩啦！超级爱这种口感~😍
然后加了好多鸡胸肉和瑶柱，
还把冰箱里剩下的排骨丢进去炒咯~
芥蓝解腻，剁椒提香~
嗯，妥妥地光盘！
甚至是舔盘哇⊙∀⊙！
妥妥地吃多了……
最近很嗜碳水，早上也是吃了半片列巴加一个自制肉包子和一碗红豆薏米银耳莲子汤~好吧，都是碳水~
可是，胃很舒服呢~
胃肠不好的时候就觉得需要碳水的安抚~
不过这一晚下来，750kcal妥妥地吧……
不管了，忘却热量，感受食物带给我的满足感~😍

2018-07-24