早餐•2018年8月2日

今日早餐金枪鱼三明治+香蕉酸奶
前天又去盒马买了核桃吐司，今天拿来做了金枪鱼三明治
放了酸黄瓜的金枪鱼系列，怎么都吃不够~
做法在下面啦~
材料：
吐司3片、金枪鱼罐头、鸡蛋、生菜、酸黄瓜、芝士片、保鲜膜
步骤：
①生菜洗净控干水分、酸黄瓜切片
②平底锅烧热放入几滴橄榄油，打入一颗鸡蛋煎熟
③取一张吐司，放上生菜和酸黄瓜，盖上一片
④放上金枪鱼、鸡蛋和芝士，再盖上第三片
⑤用保鲜膜包好对半切开即可。
香蕉和酸奶放进榨汁机中榨汁就可以啦~ #早餐•2018年8月2日##早餐马拉松##接力自制幸福感#

2018-08-02