多口味牛奶钢切早餐燕麦粥丨健康·三餐

小时候早上特别喜欢吃牛奶泡燕麦片 尤其喜欢草莓香蕉味和蓝莓味的😂现在通过Sunny知道了这种加工过的麦片不光糖分高 还升糖快消化快 怪不得我小时候老容易饿。。。
现在想吃燕麦的时候就做刚切燕麦粥➕冻干的各种水果营养好吃美味健康😋😋😋重要的是顶饱😌

2018-08-04