菁坨子要变菁杆子 做过 早餐•2018年8月7日 #早餐•2018年8月7日#延续昨日的早餐盘咯~青椒胡萝卜牛奶燕麦吐司鸡蛋羹~饱腹感真的是强~✌抗饿到中午1点才吃午饭也不觉得饿?哈哈~可能跟上午喝了杯黑咖啡有关?也可能是因为我做晚餐便当的时候吃了不少边角料,哈哈哈哈~😂 2018-08-07