早餐•2018年8月18日

#早餐•2018年8月18日##老阿姨的日食记
吞拿鱼罐头+玉米粒+奶黄酱，今天的三明治3分钟就完成了，可是叠个盒子缺耗了10分钟还做不好 😱最后还是拿回形针夹着凑合凑合拍个照。昨天做三明治留了点牛油果的边角料，加了低脂希腊酸奶和蜂蜜，做成了一杯并没有什么味道的牛油果奶昔😂。

2018-08-18