减脂餐记录

坚持打卡早餐第5⃣️天✊
全麦吐司➕荷兰豆炒蘑菇➕煎蛋🍳，水果是苹果和蓝莓。
全麦吐司昨天到货的，荷兰豆和蘑菇加点生抽鸡精清炒，吐槽蓝莓，贼酸啊……未来几天水果都是苹果🍎啦……饮品依然是咖啡☕️ #早餐•2018年8月21日#

2018-08-21