哥本哈根13日减重餐单

D6
昨晚做了个超级逼真大吃大喝的梦
醒来十分满足
这估计是大脑的自我保护机制吧🤣

今日份是200g鸡胸
实在不想煎或烤
就煮熟撕碎了凉拌
还加了点青芥
开胃
#晚餐•2018年8月23日##哥本哈根减肥法#

2018-08-23