早餐•2018年8月31日

#早餐•2018年8月31日#【她的早餐】秘制鸡腿肉+胡萝卜干贝蛋炒藜麦饭+火龙果猕猴桃灯笼果。
昨晚本来想做干贝胡萝卜鸡蛋饼，泡好了干贝才发现家里没有低筋面粉了。只好放到早餐，炒藜麦饭吃。
翻了翻冰箱发现一只手枪腿。不知道怎么煮，后来起了鸡腿肉腌制起来，早上炒了炒配饭吃，不粘锅小火焖炒，水分没有流失口感很嫩。
还有半个红心火龙果，一个猕猴桃和装饰用的几个灯笼果。
满足的一顿早饭。

2018-08-31